Mi frase de presentación se acercaría a algo como:
Casi calvo, con unas buenas gafotas y rozando los 40, pero me siento como nunca y en mejor forma que en toda mi vida.
Y el cómo conseguirlo es lo que te cuento en este blog.
Pero antes de soltarte el típico rollo de qué hobbies tengo y qué me gusta hacer las tardes de verano, voy a confesarte un par de cosas. Siempre he dicho que soy muy honesto y esta es una buena manera de demostrarlo.
Con 13 años pesaba +100kg
Así era. Y más de 20 años después, he conseguido estabilizarme en 80 kilos. Vamos a decir que he ido a kilo por año.
Y me podrás decir, pues vaya una mierda.
Pues sí, ese es mi nivel. Te informo, para que sepas, que quizás, no soy la persona adecuada para ponerte en forma rápido.
Y prefieres eso de perder 10 kilos en una semana con la dieta de la alcahofa. Contra eso no puedo hacer nada, aquí no lo encontrarás.
Lo que sí puedo contarte es como seguir un montón de ideas sin fundamento que no llegan a nada. Sí, todas esas que hay por internet y de las que se suele hablar mucho en los gimnasios.
De eso sé un montón, de ahí mi fantástica media de 1 kilo por año.
Ningún título
Y no hablo de la sala de trofeos de mi querido Real Murcia. Me refiero a título de preparador físico, entrenador o nutricionista. Aunque títulos universitarios tengo para aburrir, pero no relacionados con la salud.
Vaya flores me echo. Con esto no sé si seguirás ahí o habrás huido.
Pero vamos, todo lo que te cuento aqui, no son consejos, ni los últimos estudios realizados. Es mi experiencia de intentar mil cosas y fracasar el 99%.
Eso sí, antes de probar cualquier cosa, me informo muy bien de buenas fuentes.
Conozco muchos caminos que no me han servido, y unos pocos que sí. Si buscas consejo profesional, este no es el lugar. Aquí encontrás mis experiencias y conocimiento de aprender, a base de prueba y error.
Una buena forma de aprender. No se te olvida lo que aprendes. Lo malo es que es la más larga de todas.
Cabezón
Una de las características principales de mi personalidad. Soy muy cabezón. Y creo que con la edad va a más.
Y claro, me cuesta aceptar los consejos de la gente. Y lo de no llevar la razón lo llevo regular.
Por eso cuando alguien me da un consejo de lo que sea, me salta la frase en la cabeza:
¡Este no tiene ni puta idea!
Y me obliga a probar si lo que ha dicho es verdad. Y aunque el otro esté muy seguro, y aunque esté clarísimo que es verdad.
Le digo si si, lo que tú digas.
Pero ni caso, necesito probar las cosas por mi mismo. Asegurarme que eso que me dicen es verdad. No porque el gurú de turno lo diga, sino porque lo he comprobado.
Por eso voy algo lento en la vida. Lento pero seguro.
No me creo lo primero que me dicen. Pero lo apunto, para experimentar si es verdad.
Y los últimos años
Me he dedicado a probar mil cosas de entrenamientos, nutrición y salud en general.
Algunas cosas me han servido y otras no. Pero he aprendido mucho y he desarrollado un sexto sentido como tester profesional.
Me tiré muchos años en el gimnasio, haciendo siempre lo mismo y extrañado de que no funcionara.
Hasta que lo dejé para poder cumplir mi sueño….
Bueno, en realidad fue porque me aburría y se me habían quitado las ganas de ir.
Pero es que tenía que ponerlo….últimamente todo el mundo deja sus vidas para cumplir sueños y me da envidia.
Así que me puse a probar cosas.
Eso sí, todo lo que probaba era porque me gustaba y me llamaba la atención. Nada de obligaciones como el gimnasio.
Deportes nuevos, alimentación, leer, informarme….y ahí me di cuenta que no tenía ni idea de nada.
Y estos últimos años he desarrollado una curiosidad insaciable por temas relacionados con la salud.
Te cuento esto, para que veas que no soy un teórico, sino una persona práctica. Que por mucho que me cuenten las cosas, prefiero probarlas y darme cuenta por mi mismo, que estaba equivocado, aunque esté clarísimo.
Así que, de mi nuevo sentido arácnido como tester y esa curiosidad de aprender sobre temas de deporte y salud, ha surgido este blog.
Y ahora lo que esperabas de un sobre mi
Quizás esto te sorprenda pero si me preguntan cuál es mi lugar favorito, te diría, sin dudar, que los bares. Desde noviembre sin pisar uno y los echo de menos, y mucho.
Y si me preguntas por mi bebida favorita, los gin tonic, y que sean de larios, por favor.
Vamos bien, un tio que te habla de deporte y entrenamientos y le gusta ponerse como una peonza.
Tengo la impresión que a cada cosa que cuento, vas perdiendo confianza en lo que pueda decirte en el blog, pero ya sabes, llevo la honestidad por bandera.
Si esperabas al típico petao de gimnasio a los mandos del teclado, estás equivocado,
Soy bastante de carne y hueso y sobre todo de hacer cagadas.
Aunque no te confesaré mucho más por si terminas huyendo.
Y por decir algo bueno de mi, destacaría que aprendo, quizás después de tropezar 10 veces en la misma piedra, pero finalmente lo hago.
Y una de las cosas más importantes y simples que he aprendido en todo este tiempo es:
Las bases siempre funcionan y es lo más fácil de hacer.
Nos liamos a montar mega proyectos, dietas y entrenamientos super complicados. Cuando haciendo las 3-4 cosas básicas tendrías resultados rápidos.
Ese es mi briconsejo de hoy. Y es para toda la vida.
¿Y qué consigo con este proyecto?
Lo uso para desarrollar mis ideas y mis experiencias, que quizás te sirvan.
Hay una parte importante de la web que está basada en marketing de afiliación, sobre todo con Amazon.
Hay guías de compra y comparativas sobre varios productos. Tienen links de afiliado. Llevan a los productos de Amazon. Si compras algo, me llevaré una pequeña comisión.
Eso no interferirá en mi juicio. Lee bien las guías y lo verás. Te cuento lo bueno sin esconder nada de lo malo.
Supongo que este sobre mi no te ha defraudado.
Por mi parte, siento que he sido honesto y no creo que pienses que solo escribo en el blog para ganar pasta con los links de afiliado de Amazon.
Espero que la información que encuentres en el blog te sirva para conseguir tu objetivo.
